يبدأ طفلك الصغير بالركض في الأنحاء واستكشاف الأشياء من حوله بحماس؛ لذلك، يجب عليكِ أن تكوني مستعدة في حالة فقدان الوعي أو لإجراء الإنعاش القلبي الرئوي أو التعامل مع أي من الحالات التالية التي قد تواجهك يومياً، وبما أنكِ لن تستطيعي تجنب جميع حالات الطوارئ خلال نشأة طفلك، فننصحك بضرورة التعرف على طرق الإنعاش أو الحصول على دورة تدريبية للإسعافات الأولية، إن أمكن.
الإصابة والأعراض المحتملة
الإسعافات الأولية/ العلاج والإجراءات
النزيف: جروح طفيفة أو خدوش أو سحجات
• اغسل يدك وجففها.
• غطي أي جرح في يديك وارتدي قفازات الاستخدام لمرة واحدة.
• نظفي الجرح -إذا كان متسخاً- تحت الماء الجاري، وجففي الجرح بالتربيت عليه باستخدام ضمادة معقمة أو قطعة قماش نظيفة خالية من الوبر. وارفعي المنطقة المصابة أعلى من مستوى القلب، إن أمكن ذلك.
• غطي الجرح مؤقتاً أثناء تنظيف منطقة الجلد المحيطة بالصابون والماء ومن ثم تجفيفها، وغطي الجرح بعد ذلك بالكامل بضمادة معقمة أو لاصق طبي.
• إذا لم يتوقف النزيف، قومي بالإسعافات الأولية للصدمة واطلبي المساعدة من خلال الرقم: 112 على الهاتف الخلوي؛ أو الاتصال بخدمة الإسعافات الوطنية على الرقم 10177؛ أو الاتصال بنت كير على الرقم 911 082؛ أو الاتصال بخدمة ER24 على الرقم 124 084.
النزيف: نزيف حاد
الخطوة 1/6: الضغط المباشر
• احمي نفسك من العدوى عن طريق ارتداء قفازات الاستخدام الواحد وتغطية أي جروح في يديك.
• قومي بالضغط المباشر على الجرح باستخدام ضمادة (مثل: قطعة قماش نظيفة) أو بأصابعك إلى أن يتم توفير ضمادة معقمة.
الخطوة 2/6: رفع الطرف المصاب
• ارفعي الطرف المصاب مع توفير الدعم له. كما يجب توخي الحذر في حالة الشك بحدوث كسر في العظام.
الخطوة 3/6: ساعدي الطفل على الاستلقاء وقومي بإسعافات الصدمة الخطوة 4/6: طلب المساعدة
أرقام الطوارئ الطبية الوطنية: 112 على الهاتف الخلوي؛ أو الاتصال بخدمة الإسعافات الوطنية على الرقم 10177؛ أو الاتصال بنت كير على الرقم 911 082؛ أو الاتصال بخدمة ER24 على الرقم 124 084.
الخطوة 5/6: وضع ضمادة معقمة
• اربطي الضمادة بقوة لوقف النزيف، ولكن ليس بإحكام لدرجة أن توقف وصول الدورة الدموية إلى أصابع اليد أو أصابع القدم.
• في حالة تسرب الدم من الضمادة لا تقومي بإزالتها، واربطي ضمادة أخرى فوقها.
• في حالة تسرب الدم من كلا الضمادتين، أزيلي كلاهما وضعي ضمادة جديدة وقومي بالضغط على مكان النزيف.
الخطوة 6/6: إجراء إسعافات الصدمة
• استمري بإجراء إسعافات الصدمة أثناء انتظار وصول الإسعاف.
الأجسام المنغرزة في الجرح
امسحي أو اغسلي الأجسام الصغيرة المنغرزة في الجرح بماء نقي، إن أمكن.
في حالة وجود أجسام كبيرة منغرزة في الجرح:
• اتركيها في مكانها.
• قومي بالضغط على الجرح من جانبي الجسم المنغرز.
• ساعديه على رفع الطرف أو الجزء المصاب مع توفير الدعم له.
• غطي الجرح والجسم المنغرز بلطف بضمادة معقمة.
• ضعي ضمادات حول الجسم المنغرز إلى أن تصبح في مستوى أعلى منه، ومن ثم اربطي ضمادة فوق الجسم المنغرز دون الضغط عليه.
• اتخذي إجراءات نقل الشخص المصاب إلى المستشفى.
الحروق والسمط ملاحظة: لا تقومي بإزالة أي ملابس أو مواد ملتصقة بالمنطقة المصابة بالحروق.
• في حالة عدم توفر الماء البارد، استخدمي أي سائل بارد آخر مثل الحليب.
• قومي بتبريد المنطقة المصابة بالحرق بالماء البارد (يفضل الماء الجاري) لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
• قومي بإزالة القماش البارد وتبريد المنطقة المصابة مجدداً. قومي بقطع المواد حول المواد الملتصقة بالمنطقة المصابة بالحروق.
• لا تلمسي الحرق أو تقومي بثقب فقاعات الحروق.
• قومي بتغطية الحروق بقطعة قماش نظيفة خالية من الوبر أو كيس بلاستيكي أو أكياس تغليف الطعام دون الضغط على الجرح.
• لا تسمحي له بتناول الطعام أو الشرب وراقبي علامات الإصابة بالصدمة.
• اطلبي المساعدة الطبية من خلال الاتصال بأحد
أرقام الطوارئ الطبية الوطنية: 112 على الهاتف الخلوي؛ أو الاتصال بخدمة الإسعافات الوطنية على الرقم 10177؛ أو الاتصال بنت كير على الرقم 911 082؛ أو الاتصال بخدمة ER24 على الرقم 124 084.
الاختناق
* عدم القدرة على التنفس * الانسداد المفاجئ للحلق * زرقة الوجه * محاولة البكاء أو الكلام، ولكن بإصدار أصوات غريبة أو بدون صوت. إصابة الرضيع بالاختناق
لا تقومي بهز الطفل أو حمله بوضعية مقلوبة!
• أميلي وجه الطفل لأسفل مع جعل رأسه منخفضة ودعم ذقنه بيديك.
• اضربي الطفل بشدة خمس مرات على الظهر ما بين لوحَي كتفه. إذا لم يزول الانسداد، قومي بالضغط على صدر الطفل خمس مرات.
إنعاش الرضيع بالضغط على الصدر:
• ضعي الطفل على ظهره على سطح صلب.
• ضعي أصبعيك بوضعية الإنعاش القلبي الرئوي.
• قومي بالضغط على صدر الطفل خمس مرات بشكل أقوى وأبطأ من الإنعاش القلبي الرئوي.
• ابحثي في فمه عن الجسم مسبب الانسداد.
• اتصلي بالإسعاف في حالة عدم خروج الجسم مسبب الانسداد.
• كرري الخطوات إلى أن تصل المساعدة أو خروج الجسم مسبب الانسداد.
• راقبي التنفس والنبض وكوني مستعدة لإجراء الإنعاش.
إصابة الطفل بالاختناق
• شجعي الطفل على السعال لإخراج الجسم مسبب الإنسداد، إن أمكن.
• ساعدي الطفل على الانحناء وضربه خمس مرات بشدة على الظهر بين لوحي كتفه.
• في حالة فشل ذلك، ابدئي بالضغط على الصدر وتحققي من خروج الجسم من مجرى التنفس بعد كل ضغطة.
إنعاش الطفل الأكبر سناً بالدفع على الصدر:
• يمكن إجراء ذلك أثناء الوقوف أو الاستلقاء أو الجلوس.
• اضغطي على نفس النقطة في عظام القص عند إجراء الإنعاش القلبي الرئوي
• ضعي يد واحدة على الظهر للدعم ويد واحدة على عظام القص إذا كان الطفل في وضعية الوقوف.
• يجب أن تكون الدفعات حادة وأن يتم إجراؤها بوتيرة أبطأ من الضغطات.
• ابحثي في فمه عن الجسم مسبب الانسداد بعد كل دفعة.
• اتصلي بالإسعاف في حالة عدم خروج الجسم مسبب الانسداد.
• كرري الخطوات إلى أن تصل المساعدة أو خروج الجسم مسبب الانسداد.
• راقبي التنفس والنبض وكوني مستعدة لإجراء الإنعاش.
أرقام الطوارئ الطبية الوطنية: 112 على الهاتف الخلوي؛ أو الاتصال بخدمة الإسعافات الوطنية على الرقم 10177؛ أو الاتصال بنت كير على الرقم 911 082؛ أو الاتصال بخدمة ER24 على الرقم 124 084.
الاختلاج / النوبات الحموية
• قد يصاب الطفل بالحرارة والتعرق وسخونة جبهته.
• قد تدور العين لأعلى أو تكون ثابتة أو التحديق.
• قد يتغير لون الوجه إلى الأزرق إذا كانت تسبب له الاختناق.
• قد يكون الظهر متقوساً ومتصلباً.
• قد تكون قبضة اليد مشدودة. الرضيع أو الطفل المتهادي
• ضعي الطفل على جانبه على الأرض أو على مساحة مسطحة كبيرة من أجل سلامته (للحفاظ على مجرى الهواء لديه مفتوحاً ومنع حدوث إصابة وبالتالي منع ابتلاعه القيء).
• قومي بإزالة الأجسام القريبة التي قد تتسبب بإصابته.
• بعد توقف الاختلاج، قومي بنزع الملابس الزائدة لمساعدته على تخفيف درجة حرارته. لا تحاولي تخفيف درجة حرارته من خلال الاستحمام.
• إذا استمرت الحمى لأكثر من 5 دقائق، اتصلي بالإسعاف.
أرقام الطوارئ الطبية الوطنية: 112 على الهاتف الخلوي؛ أو الاتصال بخدمة الإسعافات الوطنية على الرقم 10177؛ أو الاتصال بنت كير على الرقم 911 082؛ أو الاتصال بخدمة ER24 على الرقم 124 084.
التسمم • لا تحاولي إجبار طفلك على التقيؤ فقد يسبب له ذلك المزيد من الأذى.
• حدديالمادة السامة التي تناولها طفلك، إذا ما كانت مادة كيميائية أو كحولية أو دواء أو نبات.
• اتصلي بمركز مكافحة السموم في إقليمك/ مقاطعتك
• اتبعي إرشاداتهم.
مراكز مكافحة السموم في جنوب أفريقيا:
جوتنج
• يونيتاس (الرقم المجاني) 229 111 0800
ويسترن كيب
• مستشفى الأطفال التابع للصليب الأحمر: 5227 689 021
• مستشفى تايجربيرج: 6129 931 021
كوازولو ناتال
• مستشفى سانت أوغسطين، ديربان (الرقم المجاني): 444 333 0800
أورانج فري ستيت
• يونيفرستاس (مركز سموم): 3111 401 051
لدغات العناكب والأفاعي
• تكون على شكل زوج من الثقوب.
• ألم شديد واحمرار وتورم حول اللدغة.
• القيء
• تشوش الرؤية وزيادة إفراز اللعاب والتعرق.
• صعوبة التنفس تعتبر لدغات الأفاعي غير منتشرة نسبياً في جنوب أفريقيا؛ ولكن، لدينا العديد من الأنواع السامة التي يتعين علينا الحذر منها وهي: الأفعى الشائعة وأفاعي الكوبرا وأفاعي المامبا وأفعى حية الشجر. ويعتمد نوع السم وأثره على الشخص الذي لُدِغ على نوع الأفعى وحجم الشخص وصحته العامة. وهناك عدد قليل من الخطوات الأساسية التي ينصح بها دائماً لتقديم الإسعافات الأولية في حالة لدغات الأفاعي:
• حافظي على هدوء وسكون المريض لمنع انتشار السم.
• اغسلي موضع اللدغ بالماء والصابون (لا تقومي بفتح الجرح أو مص موضع اللدغ لسحب السم، فالأمر ليس كما تصوره الأفلام)
• إذا نفثت الأفعى سمها في عينيك، استمري في شطفهم بالماء النقي لمدة 15 دقيقة على الأقل.
• لا تحركي موضع العض وابقه بمستوى أقل من مستوى القلب (لا تحاولي إجراء أي شكل من أشكال وقف النزيف، ونكرر مرة أخرى، الأمر ليس كما في الأفلام)
• لا تتناولي أي نوع من أدوية تخفيف الألم (ما لم يوصي طبيب مؤهل بخلاف ذلك)، وخاصة الأسبرين لأنه يزيد من نزف الدم.
• لا تسمحي للمريض بتناول الطعام أو الشراب، خاصةً المنتجات التي تحتوي على كحوليات.
• يمكنك تناول مضادات السم تحت إشراف مقدم المساعدة الطبية المؤهل فقط، إذ أنها قد تسبب المزيد من الضرر إذا ما استخدمت في حالات خاطئة؛ ولا حاجة عادة لمضادات السم ما لم يكن الطفل دون عمر الثانية، أو أن يكون بحاجة لبعض الوقت للوصول إلى المستشفى.
• اطلبي المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن!
• اتصلي بمركز مكافحة السموم في إقليمك/ مقاطعتك
• اتبعي إرشاداتهم
لدغات العناكب:
تحدث الأعراض الحادة للدغات العناكب نتيجة الحقن بسم العنكبوت، حيث تعتمد شدة الأعراض على نوع العنكبوت وكمية السم التي تم حقنها ومدى حساسية جسمك للسم، على الرغم من أن لدغات العنكبوت الخطيرة نادرة، إلا أن خطر التعرض للدغ يزداد إذا كنت تعيشين في المناطق التي تعيش بها العناكب وتصادف أنك ازعجتي مواطنها الطبيعية، إذ تفضل عناكب الأرملة السوداء وعنكبوت الناسك البني المناخ الدافئ والمناطق المظلمة والجافة.
اطلبي المساعدة الطبية الفورية إذا كنت تعتقدين أنك/طفلك قد تعرضتم للدغ بواسطة عنكبوت وكنت تعانون من الأعراض التالية:
• ألم حاد
• تقلصات في البطن
• قرحات متزايدة في موضع اللدغ
مراكز مكافحة السموم في جنوب أفريقيا:
جوتنج
• يونيتاس (الرقم المجاني) 229 111 0800
ويسترن كيب
• مستشفى الأطفال التابع للصليب الأحمر: 5227 689 021
• مستشفى تايجربيرج: 6129 931 021
كوازولو ناتال
• مستشفى سانت أوغسطين، ديربان (الرقم المجاني): 444 333 0800
أورانج فري ستيت
• يونيفرستاس (مركز سموم): 3111 401 051
عند طلب الإسعاف، يجب أن توضح التالي:
• موقع الحالة الطارئة (بما في ذلك أسماء الطرق المتقاطعة، إن أمكن)
• سبب الإصابة وحالة المصاب.
• عدد الأشخاص المصابين
• عمر المصاب
• اسمك ورقم التواصل معك
• الإسعافات الأولية التي تقدم حالياً للمصاب
لا تغلقي الهاتف حتى يخبرك الموظف بذلك، فبهذه الطريقة ستتأكدين من تقديم جميع المعلومات الضرورية.
ما الأمور الواجب توفرها في صندوق الإسعافات الأولية بالمنزل:
يجب أن يحتوي كل منزل على صندوق إسعافات أولية مجهز بالكامل، كما يجب الاحتفاظ بصندوق في المنزل وآخر في السيارة، ويجب تخزينها في مكان يسهل الوصول إليه؛ ولكن، بعيداً عن متناول الأطفال. ويمكنك شرائه من منظمات مثل منظمة سانت جون للإسعاف أو شراء المواد بشكل منفصل من الصيدلية. تأكدي من معرفتك بطريقة وأغراض استخدام هذه المواد، كما يجب عليك في كل مرة تستخدمين فيها صندوق الإسعافات الأولية أن تتأكدي من استبدال المواد المستهلكة على الفور؛ بخلاف ذلك، يجب تحديد وقت لفحص صندوق الإسعافات الأولية الخاص بك بانتظام -كل ثلاثة أشهر على الأقل- للتأكد من أن بطاريات الكشافات لا زالت تعمل مع استبدال المستلزمات التي انتهت صلاحيتها.
ما هي الأمور الواجب توفرها في صندوق الإسعافات الأولية؟
هناك العديد من صناديق الإسعافات الأولية المتاحة، لكل منها محتويات وكميات مختلفة قليلاً؛ ومع ذلك، إن معظم صناديق الإسعافات الأولية المنزلية الجيدة تحتوي على المواد التالية:
• زوجين على الأقل من القفازات المطاطية أو الصناعية التي تستخدم لمرة واحدة.
• لفة واحدة من الشريط اللاصق الطبي (بقياس 1 متر × 2.5 سم)
• ثلاث لفات من الضمادات (مقاس 50 ملم) وثلاث لفات من الضمادات (مقاس 75 ملم)
• اثنين من الضمادات ثلاثية الشكل
• ضمادات الشاش
• اثنين من ضمادات الجروح الصغيرة واثنين من ضمادات الجروح المتوسطة واثنين من ضمادات الجروح الكبيرة
• لفة من القطن الطبي للتضميد
• زوج من مقصات التضميد
• دبابيس الأمان للضمادات بأحجام مختلفة
• 1 غسول عيون
• ملاقط مستقيمة أو معقوفة
• 1 ضمادة الحروق مثل منتجات Burnshield.
• 1 أنبوب مرهم مطهر
• زوج واحد من قفازات الاستخدام الواحد
• 1 جهاز فموي المستخدم في الإنعاش القلبي الرئوي
• علبة واحدة من أنواع اللاصق الطبي المختلفة
• كريم كلامين المرطب لتخفيف تهيج الجلد وحروق الشمس واللسعات.
• مسكنات الآلم سواء كان الأسبرين أو غير الأسبرين (لا تعطي الأطفال الأسبرين أبداً)
• مضادات الهيستامين التي تأخذ بالفم ولا تقدم بوصفة طبية
• دواء مضاد للإسهال
• غسول عين معقم، مثل المحلول الملحي
• مقياس درجة الحرارة
• سوائل معالجة الجفاف مثل الريهايدرات
• ملاعق القياس
• مستحضر الوقاية من الشمس
المواد الأخرى للطوارئ
• أرقام هواتف الطوارئ ومعلومات الاتصال بطبيب عائلتك وطبيب الأطفال واسم مقدم المساعدة الطبية ورقم العضوية. (نصيحة: قومي بكتابة تلك المعلومات وضعيها في غلاف بلاستيكي بقياس A4 لكي تستطيعي رؤيتها عند فتحه)
• كشاف صغير مقاوم للماء وبطاريات احتياطية
• شموع وأعواد ثقاب
• بطانية الطوارئ
• دليل تعليمات الإسعافات الأولية
لمزيد من المعلومات، يُرجى الاطلاع على سلامة الطفل أو الأبوة والأمومة
أرقام الطوارئ الطبية الوطنية:
112 على الهاتف الخلوي؛ أو الاتصال بخدمة الإسعافات الوطنية على الرقم 10177؛ أو الاتصال بنت كير على الرقم 911 082؛ أو الاتصال بخدمة ER24 على الرقم 124 084.
لمزيد من المعلومات يُرجى زيارة المواقع التالي:
دورات الإسعافات الأولية المقدمة من منظمة سانت جون للإسعاف الإسعافات الأولية للعائلة وإرشادات الإسعافات الأولية والدورات التدريبية للإسعافات الأولية وتدريبات الإسعافات الأولية م Supernannies - دورات الإسعافات الأولية للوالدين والأزواج
